La poda del alma: cuando la vida nos detiene para volver a brotar.

La sabiduría de los árboles

He visto cómo, a veces, para que un árbol pueda seguir viviendo, necesita una purga. Una poda tan radical que durante un tiempo parece más muerto que vivo. Se hace con frutales ancianos que apenas producen, con árboles jóvenes que dieron fruto demasiado pronto y no tienen raíces profundas e incluso con los enfermos, como último acto de fe.

Es drástico, sí. Pero, lo creas o no, la mayoría de las veces funciona. Con el tiempo, la savia encuentra nuevos caminos y la vida regresa con más fuerza.

Los chupones del alma agotada

En jardinería, los chupones son esos brotes que crecen en exceso, absorben la energía del árbol sin dar frutos y le impiden crecer. Son traicioneros porque parecen vitales, pero en realidad agotan la esencia.

Nosotros también somos así. A veces, entregamos nuestra energía a hábitos, personas, compromisos o ideas que ya no tienen sentido. Crecemos hacia lugares que no nos pertenecen, respondiendo a expectativas ajenas. Y un día, de pronto, el alma nos detiene. Porque ella lo sabe: conoce lo que te desequilibra, lo que la prisa y el ruido del mundo han desgastado sin que te dieras cuenta.

Cuando el alma poda…

Hay etapas en la vida en las que todo parece detenerse. Proyectos que no avanzan, relaciones que se rompen, enfermedades que nos frenan. Pueden ser heridas arrastradas desde la infancia, relaciones que nos rompieron o sistemas que nos oprimieron. No entendemos por qué, pero lo sentimos: hay algo profundo que está siendo removido.

La poda no es castigo. Es sabiduría profunda. Es una forma de protegernos de lo que nos desequilibra, de lo que consume más de lo que nutre.

Los dos caminos

La forma en la que vivimos la purga depende de nuestro nivel de consciencia.

• Mientras estamos dormidas: vivimos la poda como un castigo, como una tormenta sin sentido que nos devasta y nos zarandea. Nos frustramos, nos resistimos, nos rompemos.
• Cuando el despertar ha comenzado: hemos aprendido a aceptar el proceso (no significa que no nos desesperemos) y a abrirnos al aprendizaje que se esconde detrás del caos y del dolor. Comprendemos que la poda no es para dañarnos, sino para redirigir nuestra energía hacia un lugar más fértil y cambiamos nuestra actitud ante las pérdidas o los reveses porque entonces es cuando damos los frutos más hermosos, los del alma. (Por desgracia también sabemos que cuanto más avanzas, más profundas son las podas).

Lo que parece que se rompe, quizás sólo se está abriendo.
Lo que se cae, quizás era sólo el peso que nos impedía florecer.

Cuidado…

Es importante diferenciar que no toda crisis es una poda espiritual. A veces, son heridas sin sanar, patrones familiares o traumas antiguos que emergen. No todo lo que duele es parte del despertar.

Pero incluso eso, puede convertirse en una poda si lo abordamos con consciencia. La clave está en mirar hacia dentro con sinceridad para transformar la herida en liberación.

La vida no castiga. La vida cultiva. Y tu alma lo sabe.

… el corazón florece

Si todo se ha detenido, si nada parece fluir, si todo se ha vuelto oscuro… quizás no lo estés perdiendo todo. Quizás estés siendo podada para que vuelvas a brotar desde un lugar más verdadero. Más tuyo.

No estás rota. No estás mal. Estás siendo cultivada por tu propia sabiduría interior. Confía en tu alma jardinera. Sabe lo que hace.

Truco que funciona
Cuando sientas que todo se derrumba o te desborda, prueba este truco (a mi me funciona):
Prepara una infusión de plantas relajantes suaves como azahar, melisa o lavanda.
Divide un papel en dos, sin romperlo, en la parte de arriba escribe todo lo que te supera, lo que te preocupa, cómo te sientes, lo que te callas, lo que se derrumba.
En la parte de abajo escribe cómo imaginas tu vida cuando eso haya pasado, ¿qué deseas que florezca en tu vida?
Ahora viene la parte creativa, puedes dibujar un árbol que encierre todo lo que has escrito o simplemente guiarte por la línea divisoria. Con unas tijeras, recorta la parte «enferma» que representa lo que sueltas. Hazla trocitos pequeños y, si puedes, entiérralos o quémalos. Si no, tíralos a la basura orgánica para que se descompongan.
Lleva contigo el papel con tus deseos. Reléelo cada vez que no puedas más.